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         <title><![CDATA[Der Mensch und das Sonnenlicht]]></title>
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         <description><![CDATA[Die meisten Europäer erhalten nicht ausreichend Vitamin D. Dies gilt selbst für Menschen, die in sonnigen Ländern wie in Sud Europa leben. Nur wenige Nahrungsmittel versorgen uns mit Vitamin D, unser Hauptversorger ist das Sonnenlicht. Laut führender Vitamin D Wissenschaftler werden 80 bis 100% unseres Bedarfs über das Sonnenlicht gedeckt. Von April bis Oktober (wenn die Sonnenstrahlen am stärksten sind) reichen jeden Tag schon 30 Minuten Sonnenbestrahlung im Gesicht und an den Armen aus, um...]]></description>
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